Ben a reçu son premier foil il y a un peu plus d?un an. Il est tout de suite devenu accro : sensations fortes, vitesse, liberté sur l?eau, marge de progression énorme? un cocktail qui ne pouvait que le séduire !
Bruno Detante
Pour 2019 : Objectif top 5
Pour les meilleurs SUP surfeurs de la planète 2019 s'annonce comme une année clé. En effet après deux maigres années marquées par une seule étape annuelle sur le tour mondial APP (2016 & 2017), 2018 a donné de sérieux gages pour la saison 2019 : deux étapes mondiales organisées avec un grand professionnalisme, des prize money conséquents & une attractivité
retrouvée pour les meilleurs mondiaux. Avec pas moins de 4 étapes prévues au calendrier (Sunset Beach, New York, La Barbade & Gran Canaria) le tour 2019 APP s'annonce comme palpitant. Et le show va vite arriver car l'ouverture de la saison sur Oahu est prévue le 11 février, c'est-à-dire dans 10 jours !
Pour Benoît, dès les fêtes de fin d'année terminées, la priorité est donc à la préparation de cette
échéance afin de lancer de la meilleure des manières sa saison. Une chance, il affectionne Sunset et
ses vagues massives. Une compétition qui lui a déjà bien réussi par le passé (demi-finaliste).
Voici donc la 2ème partie de ce carnet de trip : un zoom sur la préparation de Ben au Sunet Beach Pro
AM.
Dakhla Lassarga - Zoom sur la préparation à Sunset
Comme expliqué dans la première partie de ce « carnet de trip », venir à Dakhla dans le cadre de la préparation du Sunset Beach Pro n'est en rien un hasard. Partir en trip au Sahara Occidental en famille avant de commencer la saison, c'est un moyen de scorer des bonnes vagues et de se mettre dans une bulle : internet & réseaux sociaux à dose homéopathique, peu voire même pas du tout de voiture, un spot world class juste devant le logement, du soleil & des températures (plus) proches d'Hawaii... La côte Nord-Ouest de l'Afrique est connue pour la qualité de ses droites, de nombreux point breaks s'y trouvent et la période de l'hiver offre généralement une succession de swells solides qui permettent de répéter ses gammes. Lassarga en est l'exemple parfait : une longue droite qui permet d'exécuter tout le répertoire de tricks jusqu'à ne plus avoir de jambes. Rien de mieux pour optimiser
sa condition physique !
Aller chez Océan Vagabond à Lassarga, c'est donc l'occasion de rentrer en mode compétition et de
prendre un rythme proche de celui d'Hawaii : se coucher tôt pour se lever tôt et surfer avant le début
de la compétition, enchaîner les sessions (séries) durant la journée en restant à proximité directe de
la plage, bien manger et faire attention à son hydratation.
Ainsi la journée type « préparation à Sunset » de ce trip est la suivante :
- 8h00 : réveil 20mn avant le lever du soleil, ouverture de la porte de la chambre et check des
conditions
- 8h30-9h30 : Première session - Support 1 (Exemple Longboard)
- 10h petit déjeuner
- 11h30-13h00 : Deuxième session - Support 2
- 13h30 : repas puis chill/sieste
- 15h30 - 17h00 : Troisième session - Support 3
- 17h-19h : chill
- 19h-20h : Quatrième session et/ou stretching
- 20h30 : Diner
- 22h-23h : film, lecture
- 23h-8h00 : dodo
Quand le swell est là pas de perte de temps donc. Quand on n'est pas à l'eau, on se donne les moyens d'y retourner le plus vite possible pour s'amuser et scorer ! Evidemment Lassarga ne fonctionne pas tous les jours (heureusement d'une certaine façon) : on profite alors de ces moments pour aller sur d'autres spots qui captent mieux la houle (Foum El Bouir par exemple) ou alors pour découvrir d'autres endroits, faire d'autres activités qui permettent de se détendre en explorant & passant du bon temps !
Surf foil tow in (en kite) - La remontée au peak est trop longue ? Pas grave pour Ben, suffit de toper taxi?Mat sur le bord retour ! En plus, tu arrives lancé pour surfer la série !
Carpentier
- Ben fait du longboard depuis ses débuts en surf. Il a toujours été touche à tout : surf, longboard, bodyboard, SUP, foil... Alors quand, en 2018, Starboard lui a proposé de participer à la conception d?un LongSUP typé performance, il a sauté sur l?occasion. C?est probablement sa planche favorite actuellement et son surf le démontre...
Carpentier
SUPfoil. Encore un autre moyen de s?amuser et de profiter du site exceptionnel de Lassarga. Ambiance plus cool & décontracté mais vitesse et longueur de ride garanties !
Carpentier
Kitesurfing. Pas ou peu de vagues ? Pas grave, la zone de Dakhla est le paradis du Kitesurf ! Et Ben est loin d?être manchot, dès sa première nav?, il tirait des bords aller/retour !
Carpentier
Hang Ten. Compétiteur sur le circuit international WSL en longboard (7ème Européen en 2018), Ben ne pouvait venir à Lassarga sans planche de 9 pieds. Avec ou sans pagaie, il masterise le spot.
Carpentier
Après deux journées intenses de surf à Lassarga dans des conditions incroyables (dimanche 27 et lundi 28), mardi a été une journée de repos/transition bienvenue avec de toutes petites vagues. Mardi & mercredi peu de houle là encore, en revanche des conditions parfaites pour le windsurf & le kite !
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